Togu Brasil Aqua Tiefenmuskulatur und Ausdauertrainer (2er Set)

Jetzt auch aquatauglich und äußerst praktisch mit zusätzlichen Armbändern, damit die Brasils beim Training nicht verloren gehen. - Brasil sind wasserdicht bis 2,50 m - nach dem Aquatraining bitte wieder trocken lagern und nicht im Wasser liegen lassen (im Wasser könnte z. B. das Chlor das Material auf Dauer angreifen) - Der Wirkungsgrad der Brasil ändert sich mit zunehmender Wassertiefe entsprechend dem steigenden Wasserdruck nur geringfügig, da sich das Volumen der Brasil innen kaum verringert. (Der Unterschied zwischen der Anwendung über dem Wasser und unter Wasser ist natürlich wesentlich spürbarer, als der Unterschied zwischen der Anwendung in 1 m oder 2 m Tiefe.) Das Zauberwort heißt "Tiefenmuskulatur"! In gezielten übungen, bei denen die Brasils® in kleinen Bewegungsamplituden "geshaked" werden, kann durch die Füllung aus einem Blei-Sandgemisch und Luft eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden. Es wird ein optimales Bewegungsfeedback erzielt und durch die ideale Größe und das geringe Eigengewicht (270 g) kann zusätzlich gelenkschonend trainiert werden. Der Lieferung liegt eine informative Anleitung mit übungsbeispielen bei. Geeignet für Wassergymnastik, Reha, Präventionstraining sowie auf dem Trockenen für dein Workout oder als Lauf/Walk-Begleiter.

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