Gebrauchsanweisung
H... Laden Sie das Gerät an einem USB-Anschluss auf, bis das rote Licht grün leuchtet.
- Mit Trainingseinheiten von 10 bis 15 Minuten pro Tag können Sie Ihre Box mindestens 10 Tage lang benutzen, bevor Sie sie wieder aufladen müssen.
- Für einen optimalen Halt der Gel Pads auf der Haut sollten Sie diese mit den Fingern glatt streichen, damit keine Luftblasen zwischen Haut und Pad entstehen.
- Positionieren Sie das Gerät auf Ihrem Bauch und drücken Sie 2s lang die mittlere Taste des Gehäuses bis diese aufleuchtet.
- Wählen das Trainingsprogramm das Ihnen zuspricht: 6 Programme*.
- Wählen Sie je nach Belieben und persönlichem Empfinden zwischen den Intensitätsstufen: 10 Intensitätsstufen.**
U... Trainingsplan für SIE!
*Programme
Modi 1 und 2: Aufwärmen der Muskeln vor dem Training. Warm-up-Modus oder Dehn-Modus zur Entspannung am Ende des Trainings.
Modi 3, 4 und 5: moderate Übungen zum Muskelaufbau und zur Verfeinerung bestimmter Körperstellen.
Modus 6: Intensive und gezielte Übungen für die Bauchmuskulatur, Trizeps und Bizeps.
**Intensität
Wählen Sie für jedes der 6 Programme (Modi 1 bis 6) die gewünschte Intensität durch die oben und unten Pfeile auf der mittleren Taste aus.
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* Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer. Die Preise und Versandkosten können sich seit der letzten Aktualisierung verändert haben. Es ist technisch nicht möglich, die angegebenen Preise in Echtzeit zu aktualisieren. Es gilt der Preis zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers. Als Teilnehmer der Partnerprogramme von Amazon und eBay verdient die metaspinner net GmbH an qualifizierten Verkäufen.