Einfach mal abhängen, Muskeln spielen lassen und mit dem eigenen Körpergewicht deinen Body stylen! Mit dem Door Gym von adidas wird die Tür zum Fitnessstudio - Arme, Bauch und Oberkörper werden gezielt durch Klimmzüge verschiedenster Art trainiert. Die weich gepolsterten, rutschfesten Griffe ermöglichen unterschiedliche Griffpositionen. Für die etwas Trainierteren unter uns eignet sich die Klimmzugstange auch für statische Core übungen, um die Bauchmuskulatur mal wieder so richtig zu fordern. Als optimale Unterstützung bei Push-Ups oder Dips lässt sich der Door Gym auch als Stütze auf dem Fußboden nutzen. Unten in den Türrahmen eingegesetzt ergibt sich ein bequemer Halt für die Füße beim Sit-UP Training. Da der adidas Door Gym nicht fest montiert wird, sondern in den Türrahmen gehängt wird, solltest du vor Beginn deiner übung genau prüfen, dass der Türrahmen auch wirklich zum Einhängen stabil genug ist. Optimale Maße der Tür Türbreite: bis 90 cm Wandstärke: ca. 11.5 - 16 cm Maximale Belastbarkeit des adidas Door Gym 110 kg
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