Details
Roter Navara Reis ist ein spezieller, naturbelassener, nussiger Vollkornreis rötlich-brauner Färbung, der seit Jahrtausenden in Kerala angebaut wird und nach Ayurveda besonders wertvolle Eigenschaften besitzt.
Zubereitung
Navara Reis am Besten einige Stunden oder über Nacht einweichen und dann mit der doppelten Menge Wasser 20-30min leicht köcheln lassen.
Inhalt
Reis*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 ml
Energie:
1482 kJ / 350 kcal
Fett:
1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
Kohlenhydrate:
75 g
davon Zucker:
1,7 g
Eiweiß:
7,5 g
Salz:
0,01 g
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