Speisehanf-Bratlinge aus kontrolliert biologischem Anbau, Inhalt 200g
von hanf&natur
Marke
hanf&natur
Die Hanf-Bratlingmischung enthält Kichererbsen und Speisehanf-Mehl sowie erlesene Kräuter und Gewürze. Mit ihrem hohen Gehalt an hochwertigem, rein pflanzlichem Eiweiß sind Hanfbratlinge ein gesunder Beitrag zur vollwertigen, fleischlosen Ernährung (Veganer, Vegetarier).Zudem sind sie einfach und schnell zubereitet - als Burger, Falaffel oder Pfannkuchen. Zubereitung: Den Packungsinhalt mit 180 ml Wasser anrühren und 10 Minuten quellen lassen. Durchrühren und zubereiten. Burger: Etwas Pflanzenöl in einer (beschichteten) Pfanne erhitzen und die Masse mit einem Eßlöffel portionsweise in die Pfanne geben, so daß flache Burger entstehen. Die Burger bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldgelb anbraten.Variation: Anschließend mit Käse überbacken. Zutaten: Kichererbsen, Zwiebeln, Hanfsamenmehl, Hanfsamen geschält, Petersilie, Salz, Gewürze, Weinstein
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