Yogatherapie bei Skoliose
von Via Nova, Verlag
Die Yogatherapie bei Skoliose ist ein speziell entwickeltes Programm, um Personen mit dieser Wirbelsäulenverkrümmung zu unterstützen. Durch gezielte Yogaübungen und Atemtechniken kann die Haltung verbessert, Muskelungleichgewichte ausgeglichen und Schmerzen gelindert werden. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen und Illustrationen, um die Übungen korrekt auszuführen. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und kann zu Hause oder in einer Yogastunde angewendet werden. Die Yogatherapie bei Skoliose bietet eine ganzheitliche Herangehensweise, um das Wohlbefinden und die Beweglichkeit der Betroffenen zu verbessern.
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