Vitamine B2 (riboflavine): vitamine aux mille et une vertus sur le métabolisme.
Les plantes et les micro-organismes produisent eux même cette vitamine, mais pas les êtres humains, ni les animaux. Cependant, tous les êtres vivants peuvent transformer la vitamine B2 en substance biologiquement active pour l'organisme. Que ce soit au niveau du cerveau, du foie ou des reins, la riboflavine est une composante de la chaîne respiratoire (ATP) et est utile aux 70 billions de cellules de notre corps. Cette vitamine est un élément constitutif de tout un panel de co-enzymes et a des effets bénéfiques sur le métabolisme des glucides, les protéines, les lipides, les acides aminés et les vitamines de l'organisme. La riboflavine a en outre des vertus bienfaisantes sur les yeux, les muqueuses et les nerfs.
- joue un rôle dans la production de l'énergie à partir des glucides et lipides
- bon pour les maux de tête
- bon pour les muscles
Posologie :
Adultes : 1 comprimé par jour à prendre avec un grand verre d'eau à l'heure du repas
Un comprimé de vitamine B2 contient :
Vitamine B2 100mg
Composition: Riboflavine (14,7%), acidifiant: phosphate dicalcique, anti-agglomérants: cellulose, dioxyde de silicium et sels de magnésium d'acides gras alimentaires
Contenu : 100 comprimés
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