Endlich schmerzfrei mit Trigger-Osteopraktik: Die einzigartige Faszien-Muskel-Therapie

**Produktbeschreibung:** "Endlich schmerzfrei mit Trigger-Osteopraktik: Die einzigartige Faszien-Muskel-Therapie" bietet eine umfassende Einführung in die innovative Methode der Trigger-Osteopraktik, die von Dr. Wolfgang Bauermeister entwickelt wurde. Dieses Buch richtet sich an alle, die unter chronischen Schmerzen leiden und nach effektiven, nicht-invasiven Behandlungsmöglichkeiten suchen. Die Methode basiert auf der Erkenntnis, dass 80 bis 90 % aller Schmerzsyndrome auf myofasziale Triggerpunkte zurückzuführen sind – lokal begrenzte Verhärtungen im Faszien-Muskel-Gewebe, die unbehandelt zu einem Ungleichgewicht des Skeletts führen können. Dr. Bauermeister erläutert verständlich und anschaulich die Zusammenhänge zwischen Faszien und Muskeln und zeigt auf, wie diese Verhärtungen entstehen und behandelt werden können. Das Buch enthält zahlreiche Farbfotos und Illustrationen, die die Inhalte visuell unterstützen und die Erlernbarkeit der Methode fördern. Durch die Verwendung bildgebender Verfahren werden Triggerpunkte erstmals sichtbar gemacht, was das Verständnis für die eigene Schmerzsymptomatik enorm steigert. Mit 224 Seiten bietet der Ratgeber wertvolle Informationen über die Ursachen chronischer Schmerzen und beschreibt praxisnahe Techniken zur Selbstbehandlung, die ohne Spritzen oder Medikamente auskommen. Die Trigger-Osteopraktik ist nicht nur effektiv, sondern auch leicht erlernbar, sodass sie von Laien problemlos angewendet werden kann. Ideal für alle, die aktiv an ihrer Gesundheit arbeiten möchten, eröffnet dieses Buch neue Perspektiven im Umgang mit Schmerzen und fördert ein besseres Körperbewusstsein.

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