Yoga-Anatomie 3D: Hüftöffner und Vorbeugen
von RIVA
Die Yoga-Anatomie 3D: Hüftöffner und Vorbeugen ist ein interaktives Lernprogramm, das es Yoga-Praktizierenden ermöglicht, die Anatomie des Körpers besser zu verstehen. Durch detaillierte 3D-Modelle werden die Bewegungen und Muskelgruppen beim Öffnen der Hüften und bei Vorbeugenübungen visualisiert. So kann man sein Yoga-Training gezielt verbessern und Verletzungen vorbeugen. Das Programm bietet außerdem Erklärungen zu den anatomischen Zusammenhängen und gibt praktische Tipps für eine gesunde Yoga-Praxis. Ideal für alle, die ihr Wissen über Yoga und den eigenen Körper vertiefen möchten.
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