Natürlich entsäuern: Die Säure-Basen-Balance wiederherstellen und gesund werden
von RIVA
Das Buch "Natürlich entsäuern: Die Säure-Basen-Balance wiederherstellen und gesund werden" bietet umfassende Einblicke in die Bedeutung eines ausgewogenen Säure-Basen-Verhältnisses für die Gesundheit. Es beleuchtet die Auswirkungen einer unausgewogenen Ernährung auf den Körper und zeigt auf, wie eine gezielte Entsäuerung zu mehr Wohlbefinden und Vitalität führen kann.
Die Leser erfahren, welche Lebensmittel sauer oder basisch wirken und erhalten praktische Tipps zur Umstellung ihrer Ernährung. Das Buch enthält zahlreiche Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und dabei helfen, den Körper auf natürliche Weise zu entgiften und zu revitalisieren.
Darüber hinaus werden verschiedene Methoden und Strategien vorgestellt, um die persönliche Säure-Basen-Balance nachhaltig zu optimieren. Informative Hintergrundinformationen zu den Themen Ernährung, Stoffwechsel und Gesundheit runden das Angebot ab.
Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil, der sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.
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