Anatomie des Stretchings: Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
von Riva
Marke
Riva
Die Anatomie des Stretchings ist ein umfassender Leitfaden, der Ihnen zeigt, wie Sie mit der richtigen Dehnung Ihre Beweglichkeit verbessern können. Das Buch enthält detaillierte anatomische Illustrationen und Erklärungen, die Ihnen helfen, die richtigen Muskeln zu dehnen und Verletzungen zu vermeiden. Zusätzlich werden verschiedene Dehnungstechniken vorgestellt, die sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind. Mit diesem Buch können Sie Ihr Stretching-Programm optimieren und Ihre Flexibilität steigern.
Angebote werden geladen ...
...
* Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer. Die Preise und Versandkosten können sich seit der letzten Aktualisierung verändert haben. Es ist technisch nicht möglich, die angegebenen Preise in Echtzeit zu aktualisieren. Es gilt der Preis zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers. Als Teilnehmer der Partnerprogramme von Amazon und eBay verdient die metaspinner net GmbH an qualifizierten Verkäufen.