My Shredded Lifestyle, The Ultimate Guide To Your Dream Physique
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My Shredded Lifestyle
Viele Menschen beginnen kurz vor dem Sommer eine Diät und hoffen, in kürzester Zeit ihre ultimative Traumfigur zu erreichen. Nicht wenige versuchen es Jahr für Jahr und werden immer wieder enttäuscht, weil es nicht funktioniert. Obgleich immer mehr Informationen zu Ernährung und Gesundheit zur Verfügung stehen, ist es für die meisten schwierig, herauszufinden, was funktioniert und wie etwas funktionieren kann. In den letzten 6 Jahren haben YouTuber gemeinsam mit dem zertifizierten Personal Trainer Merijn Schoeber einen Lifestyle entwickelt, der vollständig auf wissenschaftlichen Ergebnissen und persönlichen Erfahrungen basiert.
Gehen Sie ungesunden Diäten auf Ihrem Weg zu Ihrer Traumfigur und Ihren Gesundheitszielen aus dem Weg. Die Ergebnisse sind in der Regel nur kurzfristig und zumeist nicht nachhaltig.
In diesem Buch erhalten Sie von Merijn Schoeber die ultimative Roadmap zur Ihrem Traumkörper. Das Buch ist dabei sowohl für Männer als auch für Frauen konzipiert worden. Darüber hinaus zeigt Merijn Schoeber:
• Wie Sie ohne große Einschränkungen viel Fett verlieren können - auch auf lange Sicht.
• Wie Sie die richtige innere Einstellung finden und Ihre Ziele setzen können.
• Wie Sie bestimmen können, wie viel und was Sie essen.
• Wie Sie Bewegung in Ihren Alltag einbauen und allgemein Sport mit Ihrem neuen Lebensstil kombinieren können.
• Wie Sie Ihren Fokus beibehalten können.
• Wie Sie mit Fabeln, Mythen, Negativität und eifersüchtigen Menschen umgehen können.
Außerdem erhalten Sie über dieses Buch eine ganze Menge von (kostenlosen) Tools an die Hand, die Sie dabei unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen.
Viele Menschen beginnen kurz vor dem Sommer eine Diät und hoffen, in kürzester Zeit ihre ultimative Traumfigur zu erreichen. Nicht wenige versuchen es Jahr für Jahr und werden immer wieder enttäuscht, weil es nicht funktioniert. Obgleich immer mehr Informationen zu Ernährung und Gesundheit zur Verfügung stehen, ist es für die meisten schwierig, herauszufinden, was funktioniert und wie etwas funktionieren kann. In den letzten 6 Jahren haben YouTuber gemeinsam mit dem zertifizierten Personal Trainer Merijn Schoeber einen Lifestyle entwickelt, der vollständig auf wissenschaftlichen Ergebnissen und persönlichen Erfahrungen basiert.
Gehen Sie ungesunden Diäten auf Ihrem Weg zu Ihrer Traumfigur und Ihren Gesundheitszielen aus dem Weg. Die Ergebnisse sind in der Regel nur kurzfristig und zumeist nicht nachhaltig.
In diesem Buch erhalten Sie von Merijn Schoeber die ultimative Roadmap zur Ihrem Traumkörper. Das Buch ist dabei sowohl für Männer als auch für Frauen konzipiert worden. Darüber hinaus zeigt Merijn Schoeber:
• Wie Sie ohne große Einschränkungen viel Fett verlieren können - auch auf lange Sicht.
• Wie Sie die richtige innere Einstellung finden und Ihre Ziele setzen können.
• Wie Sie bestimmen können, wie viel und was Sie essen.
• Wie Sie Bewegung in Ihren Alltag einbauen und allgemein Sport mit Ihrem neuen Lebensstil kombinieren können.
• Wie Sie Ihren Fokus beibehalten können.
• Wie Sie mit Fabeln, Mythen, Negativität und eifersüchtigen Menschen umgehen können.
Außerdem erhalten Sie über dieses Buch eine ganze Menge von (kostenlosen) Tools an die Hand, die Sie dabei unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen.
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