Intervallfasten Kochbuch: Die 150 leckersten Rezepte zum intermittierenden Fasten für ein gesundes Abnehmen mit Genuss! Inkl. 30 Tage Ernährungspläne für die 16:8 und 5:2 Methode mit Nährwertangaben
Das Intervallfasten Kochbuch enthält 150 leckere Rezepte für das intermittierende Fasten, um gesund abzunehmen und dabei Genuss zu erleben. Zusätzlich sind 30 Tage Ernährungspläne für die 16:8 und 5:2 Methode enthalten, damit du deine Ziele leichter erreichen kannst. Alle Rezepte sind mit Nährwertangaben versehen, um dir eine optimale Kontrolle über deine Ernährung zu ermöglichen. Mit diesem Kochbuch kannst du deine Fastenzeit abwechslungsreich und schmackhaft gestalten.
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