Keto rockt!: Weil's schlank und glücklich macht
von Heel Verlag GmbH
"Keto rockt!: Weil's schlank und glücklich macht" ist ein informatives Buch, das sich mit der ketogenen Ernährung auseinandersetzt. Es erklärt, wie man durch die Reduzierung von Kohlenhydraten und die vermehrte Aufnahme von gesunden Fetten und Proteinen nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch seine Gesundheit verbessern kann. Das Buch enthält Rezepte, Tipps und Tricks für den Alltag sowie wissenschaftliche Hintergründe zur ketogenen Ernährung. Es ist ein hilfreicher Ratgeber für alle, die ihren Lebensstil umstellen und sich fitter und gesünder fühlen möchten.
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