Home » Preisvergleich » Bücher » Ratgeber » EAN 9783835415102

Relax-Yoga: Für Schulter und Nacken

von Gräfe und Unzer
Preisvergleich Produktbild Relax-Yoga: Für Schulter und Nacken
Marke
Gräfe und Unzer
Produktfamilie
Bücher
Anzahl der Seiten
95 Seiten
Autor
Wolfgang Mießner
Buchtitel
Relax-Yoga
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2016
Fachbereich
Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, ...
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Format
Taschenbuch
Gewicht
287
Interpret
Keine Angabe
Musiktitel
Keine Angabe
Publikationsname
Relax-Yoga
Publikationstitel
Relax-Yoga
Seiten
95
Sprache
Deutsch
Verlag
Blv Ein Imprint von Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Blv
**Relax-Yoga: Für Schulter und Nacken** Entspannung und Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt von "Relax-Yoga: Für Schulter und Nacken". Dieses innovative Yoga-Programm wurde speziell entwickelt, um Verspannungen in den Schultern und im Nackenbereich zu lösen und die allgemeine Flexibilität zu fördern. In einer harmonischen Kombination aus gezielten Dehn- und Atemübungen werden sowohl Anfänger als auch erfahrene Yoga-Enthusiasten angesprochen. Die leicht nachvollziehbaren Anleitungen ermöglichen eine individuelle Anpassung der Übungen, sodass jeder Teilnehmer in seinem eigenen Tempo arbeiten kann. Die regelmäßige Praxis dieser Übungen hilft, die Muskulatur zu stärken, die Durchblutung zu verbessern und die Körperhaltung zu optimieren. Neben körperlichen Vorteilen bietet "Relax-Yoga" auch eine mentale Auszeit: Stress wird abgebaut, die Konzentration gesteigert und innere Ruhe gefördert. Ideal für alle, die einen Ausgleich zum hektischen Alltag suchen und ihren Körper in Balance bringen möchten. Egal ob zu Hause, im Büro oder im Freien – das Programm lässt sich flexibel in den Alltag integrieren und sorgt für nachhaltige Entspannung und Erholung. Erlebe die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Geist mit "Relax-Yoga: Für Schulter und Nacken".
Angebote werden geladen ...
...
* Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer. Die Preise und Versandkosten können sich seit der letzten Aktualisierung verändert haben. Es ist technisch nicht möglich, die angegebenen Preise in Echtzeit zu aktualisieren. Es gilt der Preis zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers. Als Teilnehmer der Partnerprogramme von Amazon und eBay verdient die metaspinner net GmbH an qualifizierten Verkäufen.

Aktuelle Produkte im Preisvergleich