Eishockey Performance : Athletiktraining, Ernährung, Regeneration und Trainingsplanung für Profis und Nachwuchsspieler
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Alle Prinzipien, Methoden, und Übungen für internationale Spitzenleistungen
Optimale Regeneration & Saisonvorbereitung
Kraft- & Schnelligkeitsentwicklung
individu... Ausdauermethoden
individuelle Ernährungspläne & Rezepte
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