simplify Diät: Einfach besser essen und schlank bleiben
von Campus Verlag GmbH
Die simplify Diät ist ein Ernährungsprogramm, das darauf abzielt, das Essen zu vereinfachen und gleichzeitig gesund und schlank zu bleiben. Dabei wird Wert auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung gelegt, die den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt. Zusätzlich wird empfohlen, auf übermäßigen Konsum von Zucker, Fertigprodukten und ungesunden Fetten zu verzichten. Durch die simplify Diät soll es möglich sein, langfristig Gewicht zu verlieren und sich insgesamt fitter und gesünder zu fühlen.
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