Die Uhr tickt.: Wenn nicht jetzt, wann dann
von Books on Demand
**Die Uhr tickt.: Wenn nicht jetzt, wann dann**
Ein inspirierender Ratgeber für alle in der zweiten Lebenshälfte, die aktiv und vital ins hohe Alter gehen möchten. "Die Uhr tickt." beschäftigt sich mit der Frage, wie die verbleibende Lebenszeit sinnvoll gestaltet werden kann. Der Fokus liegt auf der Förderung von Lebensqualität und Gesundheit durch gezielte Ansätze.
In diesem Buch werden wertvolle Anregungen zu Themen wie Ernährung, Bewegung und der Kunst des Loslassens angeboten. Vitalisten, die über fundiertes Wissen verfügen, stehen bereit, um die Energien zu aktivieren und einen positiven Einfluss auf das eigene Wohlbefinden zu nehmen.
Die Leserinnen und Leser können sich auf praxisnahe Tipps und motivierende Strategien freuen, die dabei helfen, die eigene Lebensfreude zu steigern und die persönlichen Ziele zu verwirklichen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die den Wunsch haben, das Beste aus ihrer Restlaufzeit herauszuholen und aktiv am Leben teilzuhaben.
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