Entspannung, Suggestion, Hypnose: Praxisanleitungen zur Selbsthilfe und Therapie (Selbsthilfen)
von Asanger
Entspannung, Suggestion, Hypnose: Praxisanleitungen zur Selbsthilfe und Therapie (Selbsthilfen) bietet eine umfassende Einführung in die Welt der Entspannungstechniken und Hypnosetherapie. Dieses Buch richtet sich an alle, die sich für die Möglichkeiten der Selbsthilfe und Therapie interessieren.
Es werden verschiedene Methoden vorgestellt, die dazu beitragen, Stress abzubauen und das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Die praxisnahen Anleitungen ermöglichen es, die Techniken schnell und effektiv in den Alltag zu integrieren. Dabei wird auf die Grundlagen der Hypnose eingegangen und wie diese gezielt zur Unterstützung in therapeutischen Prozessen eingesetzt werden kann.
Zusätzlich werden vielfältige Übungen und Tipps zur Selbstanwendung geboten, um die eigene Entspannung zu fördern und das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Die klare und verständliche Sprache macht das Buch zu einem wertvollen Begleiter für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Ein unverzichtbares Werk für alle, die ihre mentalen Fähigkeiten stärken und ein harmonisches Lebensgefühl entwickeln möchten. Die Kombination aus Theorie und praktischen Übungen fördert nicht nur die Selbstreflexion, sondern auch die persönliche Entwicklung.
Angebote werden geladen ...
...
* Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer. Die Preise und Versandkosten können sich seit der letzten Aktualisierung verändert haben. Es ist technisch nicht möglich, die angegebenen Preise in Echtzeit zu aktualisieren. Es gilt der Preis zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers. Als Teilnehmer der Partnerprogramme von Amazon und eBay verdient die metaspinner net GmbH an qualifizierten Verkäufen.