Praxishandbuch Athletiktraining - Methoden, Techniken und Ausführungstipps in 600 Bildern
von Richard Pflaum Vlg GmbH
Das Praxishandbuch Athletiktraining bietet umfassende Informationen zu verschiedenen Methoden, Techniken und Ausführungstipps für ein effektives Training. Mit insgesamt 600 detaillierten Bildern wird die richtige Ausführung der Übungen veranschaulicht und ermöglicht somit ein gezieltes Training für Athleten aller Leistungsniveaus. Das Buch ist ein unverzichtbarer Begleiter für Trainer, Sportler und Fitnessbegeisterte, die ihre Leistung steigern und ihre Athletik verbessern möchten. Mit diesem Handbuch erhalten Sie fundiertes Wissen und praktische Anleitungen, um Ihr Training optimal zu gestalten.
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