Feldenkrais: Starker Rücken, ganz entspannt
von Ksel-Verlag
Das Produkt "Feldenkrais: Starker Rücken, ganz entspannt" ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Rückengesundheit und Entspannung beschäftigt. In dem Buch werden verschiedene Übungen und Techniken aus der Feldenkrais-Methode vorgestellt, die helfen sollen, den Rücken zu stärken und Verspannungen zu lösen. Durch die Anleitung zur bewussten Körperwahrnehmung und Bewegung sollen die Leserinnen und Leser lernen, ihren Rücken gezielt zu entlasten und zu kräftigen. Das Buch richtet sich an alle, die ihren Rücken gesund erhalten oder Beschwerden vorbeugen möchten. Mit fundiertem Fachwissen und praktischen Übungen bietet es eine ganzheitliche Herangehensweise an das Thema Rückengesundheit.
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