Embody the Skeleton: A guide for conscious movement
von Handspring Publishing
"Embody the Skeleton: A guide for conscious movement" ist ein Buch, das Informationen darüber bietet, wie man sich bewusst bewegen kann. Es richtet sich an Menschen, die ihr Körperbewusstsein verbessern und eine bessere Verbindung zu ihrem Körper herstellen möchten. Das Buch enthält Anleitungen und Übungen, um die Bewegungen des Skeletts zu verstehen und zu nutzen, um eine bessere Körperhaltung und Beweglichkeit zu erreichen. Es ist ein hilfreicher Leitfaden für alle, die ihre Bewegungsfähigkeiten verbessern und ein tieferes Verständnis für ihren Körper entwickeln möchten.
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