The Food Mood Connection
von Short Books
Die Verbindung zwischen Nahrung und Stimmung ist ein wichtiges Thema in der Ernährungswissenschaft. Studien haben gezeigt, dass unsere Ernährung einen erheblichen Einfluss auf unsere Stimmung und unser emotionales Wohlbefinden haben kann. Eine ausgewogene Ernährung mit vielen frischen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, gesunden Fetten und Proteinen kann dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern und sogar psychische Erkrankungen wie Depressionen zu lindern. Es ist wichtig, auf die Signale unseres Körpers zu achten und bewusst zu essen, um eine positive Verbindung zwischen Nahrung und Stimmung herzustellen.
Angebote werden geladen ...
...
* Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer. Die Preise und Versandkosten können sich seit der letzten Aktualisierung verändert haben. Es ist technisch nicht möglich, die angegebenen Preise in Echtzeit zu aktualisieren. Es gilt der Preis zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers. Als Teilnehmer der Partnerprogramme von Amazon und eBay verdient die metaspinner net GmbH an qualifizierten Verkäufen.